昨天看了一篇文章,地震的心理后果:研究人员从旧金山和远离旧金山的作为对照组的城市中随机选取800人参加。在地震后1、2、3、6、16、28或50周后接受了一次采访。每个参与者都接受了一次十分钟的电话采访，谈及他们的想法，社会行为和健康。在旧金山的幸存者中发现三个了三个明显应激反应时期，在紧急时期（最初的3---4周）社会接触、焦虑和与关于地震的强迫观念都有所上升。抑制期（3---8周）的典型特征关于地震的谈论和想法突然减少，但间接的、与应激相关的反应却有所增加，比如争论和关于地震的梦境。在适应期（两个月后，）灾难给大多数人带来心理影响都结束了，但仍有多达20%的旧金山地区的幸存者停留在地震带来的痛苦之中而且长达生年之久。